SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak walic

Czy chodziło Ci o: "jak walii"?

  • Peptyd tb500

    Post
    Doping

    [...] chodzi o bóle stawowe bóle przeciążeniowe mogą one być tutaj powiązane na przykład z dysbalansem mięśniowy. Oznacza to na przykład że jedna strona mięśni jest na przykład skrócona a druga słaba przez co stawy pracują w płaszczyźnie która mocno je nadwyrężać. Tutaj właśnie przyda ci się fizjoterapeuta aby mógł sprawdzić jak pracuje twoje ciało.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2023-08-14 21:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelazo, b12

    Post
    Doping

    ale on nie chce tego na laknienie tylko na wytrzymalosc, Zelazo bym odpuscil chyba ze masz kogos kto wie dokladnie jak dobrac dawki , a co do b12 mozna walic bardzo duzo %-) najlatwiej byloby zrobic badania po pewnym czasie, sprawdzic ile krwinek podroslo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2012-04-15 09:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl pomozcie

    Post
    Doping

    Jak dla mnie wogole co innego bym wzial na twoim miejscu 1-6 Enan 250mg 1-6prop 100mg eod 6-12 enan 500mg 6-12 Winstrol w tabsach 40mg Do tego Cwiczyc nie walic w h**a jesc duzo kalori i bialka Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2012-11-15 12:07:42

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2012-11-15 12:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wrzeciono a nie biceps i triceps walić to oceanicie sylwetkę, uwagi jak najbardziej na miejscu każdej niemal treści zdr.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2007-11-10 11:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT

    Post
    Doping

    [...] o spadki,depresje,złe samopoczucie itd zablokujemy w koncu swoj organizm na tyle,ze bedziemy musieli juz byc do konca zycia na testo.. Dalej bedziemy musieli walic testa by jakos ''normalnie'' funkcjonowac. To nie jest tak Oczywiscie wszystko zalezy co przez ten czas leciałoJak dawkowano HCG jakie dawki Itd. Wiadomo ze dlugie podawanie duzych [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2013-12-12 00:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mniejsze partie przed większymi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przez ostatnie miesiace robiłęm triceps 3 cwiczenia po 3 serie, dlaczego teraz nie zrobic 2 cwiczen po 5 serii? Przeciez kulturystyka (nawet bardzo amatorska) to robienie ciągle czegos nowego, próbowanie i patrzenie jak reaguje ciało. Dlaczego trzeba walic jeden schemat przez całe życie zmieniający tylko kolejność i ciężar?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2010-01-15 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bcaa wystarczy jak wrzucisz podczas treningy nie ma sensu tyle walić dodaj warzyw i nie bedzie źle a ww obniż i wolałbym dać wiecej tł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2012-04-02 06:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    kaczakupa - wiem chciales dobrze .... dobra walic to zrobie tak jak pisalem ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-01-09 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak walczysz?

    Post
    Sztuki Walki

    Czakulek - ja jakoś na szyję patrzę - tak mi najłatwiej - widzę całą sylwetkę przeciwnika. A walczę raczej defensywnie, klocek ze mnie i za wolny jestem do szybkich akcji, aczkolwiek lubię przeskoczyć, zmylić i kopnąć na głowę, bądź straszyć kopnięciem na głowę i walić lowkick. Mam pytanie do was, co będziecie robić przez wakacje jak nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2008-05-16 23:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej wejdź na hcg a później badania testa, estro i prolaktyny i jak będzie ok to wejście na clom. Moge to HCG walić 1000 uj e2d? i ono bedzie za pare dni to odstawić juz cloma czy brać do tego czasu?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2022-01-21 21:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • hmmmmmm no widzisz jak wszystko wiesz, nikt przeciez ci nie broni walic 2 flakonow bolda, kazdy robi swoje i ty tez rob swoje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2006-01-11 23:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sport walki wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    Cos co przelozy sie na realia ?? Thai Boxing (kondycha Ci sie wyrobi recze a i nauczysz sie jak do...walic),ewentulanie moze byc Krav Maga.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2006-02-24 13:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock nie kopie...co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak napisałeś, czyli rano Storm, przed trenem porcja NitroE, po trenie porcja Storma, białko nie ma żadnego wpływy na wchłanianie się kredki, możesz nawet walić wszystko zmieszane w jednej porcji, ten mit został już jakiś czas temu obalony...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-08-03 13:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uchwyt na ciężary zamiast hantli - pomysł

    Post
    Trening dla początkujących

    do wyciskania raczej kiepsko bo ciezar bedzie ci walic po lokciach :) masz rozne ciezary to kombinuj ja jak kiedys nie mialem 4x10 to montowalem tak (10)---(5)(5) Ps. szukaj na allegro okazji ja kupiłem 2x10kg + gryf skrecany za 80zł Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2013-06-28 17:54:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2013-06-28 17:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tańsze obojętne czy proszek czy kapsy ale z regóły kapsy droższe bo płacisz za wygodę, wydaje mi się że jednak pierwszy cykl mógłbyś zrobić samym mono, pierwszy i tak daje praktycznie max możliwości kreatyny i dużo wyciągniesz z tego mono jak sie przyłożysz, drugi możesz już walić jabłczan albo stackiem będziesz miał porównanie co mocniej klepie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2005-09-04 10:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie cyklu

    Post
    Doping

    czyli 3 miesiące polecieć takim cyklem radzisz? tak też i pewnie zrobie, ale zwieszać powyzej 1cm ? czy 1cm wystarczy? Mój kumpel który mnie "prowadzi" proponuje żeby na począku nie walic wiecej jak 1cm i pozwolić organizmowi sie rozkręcić

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2016-08-12 19:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenig masa do oceny pomocy nie znam sie na rzeczy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poczytaj forum, podstawowe artykuły i lektury bo inaczej będziesz za każdym razem przybiegł i prosił o pomoc, a tak się naczytasz i będziesz miał jakiś podstawowy wzgląd. Ilość powtórzeń różnie, ale generalnie staraj się 12-10-10-8 albo 12-10-8-6 na nogi możesz walić serie po 16 bo to duży mięsień. Choć i tak najlepiej jak se wrzucisz jakieś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2009-09-06 13:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste pytanie

    Post
    Doping

    DarkX clen bierzesz czy co :) Pisz składniej bo niewiele czaję. Pozatym wygodniej mi walić 1ml niż 2 to chyba oczywiste, jak można tak to czemu nie.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2005-06-17 12:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP + clout

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrobie chyba jak mowi apok,lapcie panowie po sogu;) perla87: cykl zaczynam dopiero za 2 tygodnie,HP bralem juz z mono i tez mocno odczuwalem beta-alanine a powiedzcie mi jeszcze,w dni treningowe lepiej walic clouta rano czy po treningu?? Zmieniony przez - bobbybobby w dniu 2009-03-19 16:49:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2009-03-18 22:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL W LECIE

    Post
    Doping

    a tam dupa, tak sie przyjeło,że wakacje to nie. Niekażdy jest w gimnazjum i po 10 miechach na wagarach odrazu musi walic wóde co dzień przez 2 miechy. A tak poważnie to jak się trzyma dietę i nie ma ciężkiej pracy fizycznej w gorące dni to i masa pójdzie. Nie róbcie cykli w lato- dla mnie kolejny mit.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2005-06-29 23:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)